Milkshake-ul cu fructe este ideal mai ales dimineata, la micul dejun. Se prepara foarte rapid si este delicios.
Ingrediene:
2 banane,
2 pere,
500 ml lapte,
un plic zahar vanilat,
o lingura zeama de lamaie.
Bananele se decojesc si se pun in blender cu putin lapte, se mixeaza, apoi se adauga perele curatate de coaja si taiate bucati, se adauga zeama de lamaie, zaharul vanilat, restul de lapte rece si se mixeaza.
Se toarna in pahare si se serveste rece.
Pofta buna!
Preluare: petitchef.ro